#고지혈증개선 #오메가3 #혈관건강 #영양제추천 #생활습관개선 #콜레스테롤관리 #3040건강 #식이섬유 #폴리코사놀 #트렌킥 #건강트렌드1 고지혈증 개선 영양제 추천 고지혈증은 혈액 내에 중성지방과 콜레스테롤이 정상 수치보다 높은 상태를 말합니다. 흔히 ‘혈관이 막히는 병’으로 알려져 있으며, 심혈관 질환, 뇌졸중, 고혈압 등의 주요 원인 중 하나입니다. 특히 30·40대에는 눈에 띄는 증상이 없어 방치되기 쉬워요.건강검진에서 총 콜레스테롤 수치가 200mg/dL 이상이거나, LDL(나쁜 콜레스테롤)이 130mg/dL 이상, 중성지방이 150mg/dL 이상으로 나타난다면 고지혈증 가능성이 높습니다.이럴 때 가장 중요한 건 약 복용 전에 생활습관 개선과 올바른 영양제 루틴을 실천하는 거예요.고지혈증을 방치하면 생기는 문제점혈관벽에 지방이 쌓여 동맥경화 유발심근경색, 협심증 같은 치명적 질환 위험 증가혈액 점도가 높아져 피로감, 두통, 손발 저림 유발지방간·췌장염 등 다.. 2025. 7. 14. 이전 1 다음
